ベッドインベッド寝返り後はいつまで？卒業の判断基準と対策

「ベッドインベッド、いつまで使って大丈夫？」と不安を感じていませんか。

寝返りを始めた赤ちゃんの安全性について心配になりますよね。

毎日休まる暇もなく育児を頑張っているからこそ、夜の安全性には敏感になりますよね。

赤ちゃんの命を守り、家族みんながぐっすり眠るための具体的な対策を詳しく解説します。

ベッドインベッド寝返り後はいつまで？卒業すべき3つのサイン

赤ちゃんが寝返りを始めたら、そろそろベッドインベッドを卒業するタイミングです。

これらは赤ちゃんからの成長のメッセージです。

安全を第一に考えて、広いお布団やベビーベッドへ移る準備を始めるものいいですね。

寝返り開始はベッドインベッド卒業のタイミング

赤ちゃんがコロンと寝返りをした瞬間が、ベッドインベッドを卒業する一番の目安です。

寝返りができると狭い枠の中で身動きが取れなくなり、思わぬ事故につながってしまうかもしれません。

• 顔がクッションに押しつけられる
• 自分の力で元の姿勢に戻れない
• 無理に動いて枠から転げ落ちる

このような危険を避けるために、一度でも寝返りに成功したら、使用を終える準備を始めましょう。

フレームを乗り越える動きが見えたらすぐに中止

囲いを乗り越えようとしたら、すぐに使用を中止しましょう。
中途半端な高さのフチは、かえって落下の危険を高めるからです。

足の力でずり上がったり、縁を掴んで身を乗り出したりするのは成長の証ですが、そのままでは床へ転落する恐れがあります。
大きなケガを防ぐため、早めの対策を心がけてください。

窮屈そう？赤ちゃんの体の大きさと対象年齢を確認

対象年齢前でも、体が大きくなってきたら卒業を考えましょう。
説明書の月齢はあくまで目安であり、成長には個人差があるからです。

手足が枠に当たったり、頭がクッションに触れたりするのは、寝床がせまい証拠です。

のびのび動けるほうが赤ちゃんも安眠しやすいです。
窮屈そうに見えたら、広い場所へ移してあげる合図かもしれません。

ベッドインベッド寝返り後の危険と安全を守るための注意点

寝返りが始まると、今まで安全だった場所が少し危ない場所に変わってしまいます。

一番怖いのは、寝返りをした拍子に顔がクッションに埋まって、呼吸ができなくなる「窒息」のリスクです。

赤ちゃんはまだ自力であお向けに戻れないため、フチに顔が埋まると抜け出せず、窒息する恐れがあります。

「少しの間だけ」と油断せず、常に安全を確認しましょう。

また、大人用ベッドでの使用は転落にも注意が必要です。
寝返りの勢いで本体ごと動いたり、フレームを乗り越えて床へ落ちたりする事故も増えています。

早めの対策で大切な赤ちゃんを守りましょう。

• 顔の周りに柔らかいものを置かない
• ベッドの端から離して設置する
• 寝返り防止クッションに頼りすぎない

まずはこの3点を意識してみてください。赤ちゃんの動く力は想像以上に強いので、早めの対策が一番の安心につながりますよ。

寝返りで顔が埋まる「窒息リスク」を正しく知ろう

寝返り直後は、呼吸ができなくなる「窒息」に最も注意しましょう。
赤ちゃんはまだ首の力が弱く、クッションに顔が埋まったときに自分で顔を動かせないからです。

• 柔らかいフチに鼻や口がふさがれる
• 枕やタオルが顔にかかってしまう

このような事態を防ぐため、寝具はできるだけ平らで硬めのものを選びましょう。
まずは安全な環境を整えることが、赤ちゃんの命を守る土台となります。

大人用ベッドからの「転落事故」を防ぐポイント

大人用ベッドで使う場合は、床への転落に注意しましょう。
寝返りの勢いがつくと、赤ちゃんは予想以上に移動して囲いを乗り越えてしまうからです。

特にベッドの端は、わずかな動きで落ちる危険が高まります。

事故を防ぐために、ベッドを壁に寄せたり、床に直接お布団を敷いたりして、高い場所で寝かせるリスクを減らしましょう。

寝返り後も長く使える「寝返り防止クッション」の選び方

寝返り防止クッションを選ぶなら、通気性と固定力を重視しましょう。
幅を調節できるタイプやメッシュ素材を選べば、転落や窒息の不安を減らして家族みんなが安心できるからです。

ただし、道具を使えば絶対に安全というわけではありません。
クッションに頼りすぎず、こまめに様子を確認することを忘れないでくださいね。

ベッドインベッド寝返り後の対策と次におすすめの寝具

卒業後は、親子でゆったり眠れる環境へ整えましょう。
一番のおすすめは、転落の心配がない「床に布団やマットレスを敷くスタイル」です。

今のベッドを使い続けるなら、壁に寄せたりベビーガードを付けたりして対策しましょう。
その際は、赤ちゃんが隙間に挟まらないよう、設置方法に十分注意してくださいね。

• 床に敷くタイプのローベッド
• 隙間を埋めるパットやガード
• 寝返りを邪魔しない広めの敷布団

大切なのは、パパやママも「これなら安心」と思える寝床を選ぶことです。赤ちゃんがのびのび動けるようになると、夜泣きが落ち着くこともありますよ。ご家庭の間取りに合った、ベストな形を見つけてみてください。

大人と安全に添い寝するための「ベビーガード」活用

今のベッドを使い続けたい場合は、転落を防ぐ「ベビーガード」を活用しましょう。ベッドインベッドを卒業した後は、赤ちゃんが自由に動き回るため、寝床の端をしっかり守る必要があるからです。

ガードを選ぶ際は、大人用ベッドとの間に隙間ができないタイプを選ぶことが大切といえます。もし隙間があると、赤ちゃんが挟まってしまう危険があるためです。設置した後は、大人の手で押してもしっかり固定されているか、毎日確認するようにしてください。

床に「ローベッド」や「布団」を敷くのが一番安全

一番安心できる対策は、高さをなくして床に直接お布団を敷くスタイルへ変えることです。高い場所から落ちる心配がなくなるだけで、パパやママの心の負担はぐっと軽くなります。

• 背の低い「ローベッド」を使う
• 厚手のマットレスを床に置く
• 畳の上に直接お布団を敷く

このように、寝る場所を低くすれば、赤ちゃんが寝返りで移動しても大ケガをする恐れはありません。お部屋のスペースが許すなら、家族全員で川の字になって寝る形を検討してみてはいかがでしょうか。

寝返り後も長く使える「寝返り防止クッション」の選び方

寝返りによる窒息が心配なときは、専用の防止クッションを上手に使ってみてください。寝返りを完全に止めるのではなく、うつ伏せになるのを防ぐことで、安全な眠りをサポートしてくれます。

選ぶポイントとしては、中の詰め物が硬めで、通気性の良いメッシュ素材を使っているものが理想的です。

成長して力が強くなるとクッションを自力で動かしてしまう場合もあります。
道具をうまく使用して、定期的にお子さんの様子を見守ってあげることが何より重要です。

ベッドインベッド寝返り後はいつまで使えるの？まとめ

ベッドインベッドからの卒業は、赤ちゃんが元気に育っている証拠です。
寝返りを始めたら、窒息や転落の事故を防ぐために、早めに次のステップへ進む準備をしましょう。

卒業のタイミングや対策のポイントを振り返ります。

• 卒業のサイン： 一度でも寝返りをした、または枠が窮屈になったとき
• 安全の注意点： 顔が埋まるリスクを避け、高さのある場所には注意する
• 次の寝具： ベビーガードの設置や、床に布団を敷くスタイルがおすすめ

「まだ使えるかも」と迷う気持ちもわかりますが、一番大切なのは赤ちゃんの安全と家族の安眠です。

ご家庭の生活スタイルに合った寝床を見つけて、お子さんののびのびとした成長を応援してあげてくださいね。